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“6小时治疗时间窗”已经得到了医学界专家的普遍认同。也就是说,人的脑动脉被阻塞后,如果在6小时内得到有效的治疗,仍有可能转危为安,而如若超过了这个时限,后果将不堪设想。因此,老年人一旦发生一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱乏力、嘴歪、流口水、整个人摇晃不定,感到眩晕,或突然出现对话困难或视力障碍,再或是出现不明原因的头痛、头昏等情况,都应该提高警惕,立即前往医院就医。  脑梗塞后的病人,经过治疗如恢复得较好,可以适当恢复一些日常的工作,逐步进入正常生活状态,但注意要循序渐进,防止复发要适当控制血压、血脂、血糖,并常规服用阿司匹林。  需要注意的是,如果患者在家突发脑梗,在等待医生急救的间隙应注意安静平卧,不要自行服用药物。  如何防治脑梗塞复发  如果脑梗塞错过了治疗的“黄金时间”,这时已经形成的梗塞几乎是不能恢复的,但由其造成的神经功能障碍(如肢体瘫痪、感觉障碍、偏盲、失语等)则可通过康复训练部分恢复。进入脑梗塞的恢复期以后,一方面进行康复训练,更重要的是进入二级预防,也就是防止再次发生脑梗塞。  规范的二级预防可以减少或延缓脑梗塞的再次发生,规范的二级预防包括:积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症、房颤、动脉粥样硬化等脑梗塞的危险因素;积极抗栓治疗如长期服用阿司匹林等抗血小板活化药物;改变不良的生活习惯如吸烟,酗酒,肥胖,不运动,高盐、高糖、高脂饮食等;定期进行必要的体格检查包括:...
发布时间: 2016 - 07 - 28
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提起中风,人们想到最多的就是高血压。然而,危害更大的其实是心房颤动(简称房颤),一种常见的心律失常。专家表示,提高对中风的长期防范意识,采取积极、有效治疗手段,以减少房颤致中风事件发生。  房颤的主要症状有心悸、眩晕、气促等,但也有一些患者没有任何症状。当房颤时,心房收缩功能消失,心房中的血液无法完全被泵出,会瘀滞在心房内,逐渐凝结成块形成血栓,如果血栓随血液进入脑部血管,会血管堵塞,阻断脑部供血,导致中风发生。  若心房中有凝结成块的血栓,其个头更大,极易堵塞人体中较大的血管。这就导致了房颤,因此引发的中风有“三高”,致死率高、致残率高、复发率高。  特别提醒,一旦发现房颤,患者应及时治疗,避免让中风有机可乘。房颤的病根在于气血不足不畅所致,心主血,肝主疏泄,脾主运化,肾壮筋骨补气血,肺主呼吸,因此,房颤的病根在五脏。同时,不论房颤、中风、心衰、心梗、高血压等疾病,均应调理五脏为宜。
发布时间: 2016 - 07 - 27
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很多人都知道,冬天是中风高发的季节,但其实,夏季的高温也是诱发中风的危险因素。  “定期输液”防中风?不科学    预防中风要注意季节与气候变化,不要认为中风在寒冷季节才会高发。    夏天随着气温的上升,中风的发生率也会大幅上升。主要原因是夏季的高温导致出汗较多,老年人体内容易缺水,造成血液黏稠,增加血栓形成引起中风的几率。夏季老年人要合理安排生活,注意劳逸结合,不能太过贪凉,午休不能当风而卧。过度受凉会引起体温下降、血管收缩异常而发生意外。    当下流行“定期输液”来预防中风,在输液中加入某些扩张血管或活血化瘀的药物以达到预防目的。“其实这种做法不科学。”引发中风的因素很多,输液并不能保证不发生中风,偶尔也有病人在输液的同时发生中风。而且输液有时也会发生输液反应,有些药物存在副作用,目前还没有足够证据证明定期输液可以预防中风。    中风有先兆 要及时就医处理    中风发生前的一段时间内常会出现各种先兆症状,具有相关危险因素的人群要特别留意。常见的症状有:头痛、头晕,伴有视物旋转、恶心、呕吐,伴有血压不稳定。手足麻木、四肢一侧无力,或活动不灵、持物不稳,或者原因不明的跌跤。昏沉嗜睡、性格反常等。如突然变得孤...
发布时间: 2016 - 07 - 26
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引起脑梗的原因有多种,如颅内、外动脉狭窄或闭塞,脑动脉栓塞,脑内低血压,脑内血液高凝状以及粘稠度增高等。简单来说脑内供血不足就是引起脑梗的主因,脑梗的预防可以分为一级和二级,对已经或者即将发生脑梗的人才去一定的治疗和预防措施,那么脑梗的预防需要在那些地方做好措施,以下就几点来说一下脑梗的预防措施。     脑梗的预防分为的一级预防和二级预防是针对不同人群进行治疗的,一级预防是对即将发生脑梗的人而言,而二级预防是针对已经发生脑梗的人。一级预防可以从改善降低病发的现状入手,出现头晕、四肢麻木乏力、吐字不清、偏头痛等是早期脑梗出现的症状,饮食习惯、生活作息、运动入手、服药都可以作为预防的措施。如在医生指导下服用扩血管和银杏叶制药,生活中进食新鲜蔬果,鱼、葡萄、黑木耳、粗食等,每天适量的跑步、散步、健身等户外有氧运动,以及调节心情,避免情绪化。      脑梗的预防中二级预防针对的是已经发生脑梗,稳定病情之后防止复发。引起这种较为严重的脑梗,通常是一些其他疾病引起的并发症,如心脏病、血压高、糖尿病,胆固醇高等。那么可以从这些疾病的预防入手,减少激烈运动,少食多糖食物,不吸烟喝酒,以药物治疗为主,饮食运动为辅,在医生指导下服用抗血小板药物、降脂药物、抗凝药物等等。    脑...
发布时间: 2016 - 07 - 25
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今年35岁的张先生是某市开发区一家创业公司的老总,事业刚有起色的他,由于工作需要,经常有各种应酬,烟酒不离手,天天是大鱼大肉。张先生仗着自己年轻力壮,作息非常不规律,透支身体打拼自己的未来。眼看前途一片大好的时候,不幸却悄悄降临了。一天清晨,他起身后突然头晕,右侧身体发麻,全身无力瘫倒在地上。父母急忙把他送到医院,入院时,他已无法独立行走,必须靠旁人搀扶才能迈步。我立即为他做了各项检查,最后确诊为脑梗死,检查中胆固醇等指标严重超标。    过去脑卒中多发于老年人群,并且常是因为血压控制不好引起的,但近些年来发病人群开始低龄化,越来越多的年轻人整天吸烟饮酒、大吃大喝,这让他们的血脂出现异常,血管早早开始“生锈”,年纪轻轻就患上脑卒中。而患病前,没几个人真正在意过自己的生活方式。就像张先生后来一直跟我说的那样,要是当初控制一下自己的饮食习惯,平时注意锻炼,经常体检就好了。可惜世上没有后悔药。    我国现有大量的高脂血症患者,但很多人并未重视。为了让类似张先生的悲剧少一点,30岁后应当定期到医院进行检查,根据血脂升高的不同水平,采取相应的预防及治疗措施:当血脂只是轻度升高时:应首先考虑非药物治疗,改善不良的生活方式至关重要。另外调整饮食结构也必不可少,低盐低脂饮食,食用具有降血脂作用的食物,如洋葱、芹菜、燕麦、豆制品等,这些都...
发布时间: 2016 - 07 - 22
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中风是急性脑血管病的俗称,也叫做脑卒中,它是由于脑部血液循环发生急性障碍所导致的脑部血管疾病。已经成为我国第二大致死疾病和第一致残疾病。  中风是发病急、来势凶、变化快的急性病症,它正如中医描述的“中风之病,如矢石之中人,骤然而至也”。其意是急骤、变化多端,好象风一样善行而莫测,就如被石子突然击中而扑倒,所以得名为中风。  中风有两种类型,一种是由于大脑血管破裂而造成的出血性中风,另一种是由于血管阻塞,致使氧气和营养物质不能到达大脑的缺血性中风,又称脑梗死。  生活中有三类食物,中风患者千万不能多吃:  1、刺激性的食物  中风患者在日常的生活中一定要限制有刺激性的食物,这是因为这类食物会使患者的神经出现兴奋的状况,所以会导致患者的病情的反复。  2、脂肪类食物  患者在日常的生活中一定要少吃脂肪类的食物,这是因为脂肪类的食物会加重患者的动脉的硬化,这对病情的恢复是非常的不利的,所以一定要少吃这类的食物。   3、高糖类的食物  人们在日常的生活中还要限制含糖类比较高的食物,这是因为摄入过多的含糖比较高的食物会造成脂肪的代谢的紊乱,所以对身体的恢复也是有害的,因此一定要限制。  在排除体重、吸烟、酗酒、学历、家族性高血压、糖尿病和心脏病等因素的影响后,研究发现,每天食用黄绿色蔬菜的人,中风的死亡率比每周仅食用一次蔬菜的人要降低26%,每天吃水果的男性中风死亡率可降低35%...
发布时间: 2016 - 07 - 21
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人们都知道不吃早餐有时会发生低血糖,对肠胃也不好,所以听起来并不稀奇。但如果告诉您长期不吃早餐,还会增加中风的危险,您可不要认为是危言耸听。专家认为,长期不吃早餐也是中风的促发因素之一。    早晨是中风的高发时间,人在一夜的睡眠中,因呼吸、排尿等显性或非显性发汗,使水分大量丢失,血液黏稠、血流缓慢。如果不吃早餐,会导致血容量减少、血液黏稠度增高,形成微小血栓,容易在本已狭窄的动脉里形成小血凝块阻塞血管。另外,早晨交感神经兴奋性增高,使得血压偏高,这些因素均增加了中风的危险性。而对于已有中风危险因素的人,如高血压、心脏病、糖尿病、颈动脉严重狭窄等,长期不吃早餐更易促发中风。  而早餐吃得不好,也难以补充夜间所消耗的水分和营养,久而久之,会为中风埋下潜在的危险。早餐要求质量好、营养够、定时定量,多吃谷类、蔬菜和水果,力求低盐、低脂、低糖。另外,起床后还应多喝白开水,以降低血液黏稠度。
发布时间: 2016 - 07 - 20
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尿酸超标,很多人马上想到的是痛风,那种痛刻骨铭心,只要不痛,很多人就不重视,也不会积极治疗和控制。这样的观念在病人中很普遍。其实,高尿酸血症除了可能引发痛风,还是心梗、脑梗的独立危险因素,把尿酸控制下来了,会有助于高血压、高血脂、糖尿病的控制,避免重要脏器受累。所以,如果你的体检单子上尿酸有“↑”的箭头,身体没什么感觉,也千万不能轻视了。  尿酸超标还可能引发心梗、脑梗  尿酸超标,很多人会立马想到痛风,这是高尿酸血症最为人熟知的危害。血液中尿酸长期升高,会使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,脚趾、脚踝、膝关节等处会出现急性的剧烈疼痛、红肿等现象。如果关节炎反复发作,就有可能形成痛风石,导致关节畸形,甚至不能行走、持物。  和高血糖、高血脂一样,高尿酸血症也是一种代谢性疾病。除了引发痛风,它还会悄无声息地损伤我们的肾脏、心脑血管,是潜伏在体内的健康杀手。  高尿酸血症最常损伤的是肾脏,可引起急、慢性尿酸性肾病和尿酸性肾石病。长期患有高尿血酸症,病人可能发展为慢性肾脏损伤、肾脏形态异常、肾功能下降,甚至肾衰竭。  高尿酸血症如果不积极控制、治疗,还会促使或加重动脉硬化,引发心血管疾病。目前,高尿酸血症已被认为是引发心梗、脑梗的独立危险因素。研究显示,痛风患者急性心梗的发病率比正常人高26%。  临床上还有这样一个现象,患有高尿酸血症的患者,常常同时伴有高血压、高血脂、高血糖等其他三高疾病...
发布时间: 2016 - 07 - 19
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不少人都认为,中风多和肉吃得多有关,于是转而吃素。然而,纯素食者也有可能会走向另一个极端,面临同样风险。台湾一项研究表明,相对于正常饮食的人,只吃素的人患出血性卒中的风险将增加2.3倍。  该研究通过分析超过40万例数据发现,素食者胆固醇水平大多偏低,其中约23%的人胆固醇过于低下。也就是说,胆固醇过低与中风关系密切。研究警告,相比高胆固醇而言,过低的胆固醇水平是最易被人忽略的中风“危险因子”。  “该研究存在一定的科学性与合理性。”一方面,胆固醇是构成细胞膜的重要物质,正常情况下胆固醇帮助稳定细胞膜,保护血管的完整性,如果胆固醇的含量太低,就会使细胞膜的弹性下降、脆性增加,这对于患有脑血管疾病的人来说无疑是致命的,极易导致患者脑血管破裂,增加了脑出血的风险;另一方面,我们身体的免疫系统也只有在胆固醇的协作下,才能完成其该有的抵御疾病的功能,胆固醇过低,人体的这道健康屏障就会大打折扣。不仅如此,胆固醇还是合成神经纤维髓鞘的重要成分,长期低胆固醇,髓鞘营养不良,不仅增加脑出血的风险,还会引起记忆力下降、抑郁,甚至发生肿瘤。  相比胆固醇水平过低存在中风风险,胆固醇过高目前仍是心血管疾病发生的主要因素之一。尤其是低密度脂蛋白(俗称“坏胆固醇”)已经被明确证明和心脑血管疾病发生密切相关,它能在血管内膜下蓄积并形成斑块,一旦斑块破裂就极易造成心梗或脑梗。有研究证实,胆固醇过高容易诱发脑梗,...
发布时间: 2016 - 07 - 18
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进入夏季伏天,一年中最热的时候到来了,这也是老年人中风频频高发的时期,此时,提醒老年人尤其是高血脂、高血糖、高血压“三高”病人要特别注意提防中风。  夏季脑梗塞中风高发 预防把好七道关  中风是老年人的常见病,一般被认为多发于冬天,但从临床看,夏天也是高发季节,天气越热,中风患者越多。有统计表明,老年人夏季中风的比例还要高于冬天。高温天气中,人体为了散热,会使皮肤血管扩张,皮下血液循环的血流量随之增加,可比正常时高出3-4倍。在这种超常的血液循环下,老人的血压很容易升高,增加了发生脑中风的危险。而当水分补充不足时,还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风。  中风其实并不怕风,而且脑子血管里面破了,血出来了,我们管这种情况叫做脑出血,发生的原因在于,患者可能平时不注意饮食,有饮酒的习惯,或者是在天气很热的时候,不注意降温。  还有一个常见的原因,就是血管里边堵了,这种情况我们称为脑梗死,疏通患者的血管就变的非常的重要了。很多病人包括病人家属都错误觉得,是不是因为吹“风”引起的,其实,不是这样的。这是一个误解。中风,其实,是一种说法。和自然界的‘风’没什么关系。只是因为,人体的血管流动不顺畅导致的而已。  就最近几年的情况来看,脑中风的发病率逐年增多,致残率、死亡率都较高。当务之急是搞好预防,把好七道关。  一、把好中风的先兆关:中风先兆由于脑血管发生的病理与部位不同,常是多种多...
发布时间: 2016 - 07 - 15
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血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如脑卒中、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病。所以应高度重视高血脂的危害,积极地预防和治疗。不少人对血脂认知存在以下误区,应该加以纠正。  血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如脑卒中、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病。所以应高度重视高血脂的危害,积极地预防和治疗。不少人对血脂认知存在以下误区,应该加以纠正。  误区一:肥肉有百害无一利  有些血脂升高的人,非常害怕吃肥肉等富含胆同醇的食物。其实,胆固醇除了与动脉粥样硬化有密切关系外,还有许多重要的生理作用,例如,能转化成胆汁酸,帮助脂肪的消化吸收;转化成肾上腺皮质激素,发挥对物质代谢的调节作用;转化为雌激素和雄激素等性激素,发挥其对生育的调节作用等等。这种胆固醇主要来自脂肪食物,因此,应该适当摄入肥肉。  误区二:高血脂就是甘油三酯高  有人认为血脂就是甘油三酯,除此之外,其他项目异常不重要。血脂是指血液中所含脂质的总称,主要包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇。引起严重危害的主要是总胆固醇异常,尤其是低密度脂蛋白过高,它们是形成动脉粥样斑块,引起血管狭窄或破裂,导致急性心梗、脑卒中等的重要因素。甘油三酯的增加与冠心病、缺血性心血管病关系不明确,但可以诱发胰腺炎。  误区三:化验值正常就平安  健康人群血脂各项不超标准可视为正常。如果患有高血压...
发布时间: 2016 - 07 - 14
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日前,国际著名期刊《柳叶刀神经学》刊文,对20余年来全球疾病负担进行分析,称中风所导致的疾病负担中,90.2%由可调节风险因素造成,并且中国是全球中风风险因素占比最高的国家之一!    2010年,国际上发表了一项重要的研究,叫INTERSTROKE。这项关于卒中的大型病例对照研究确立了十大中风危险因素,即:高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、饮食、酒精、糖尿病和心理。当时研究者就指出这10个危险因素可解释大约90%的中风风险。时隔六年,依然是90%的数据,此次研究和INTERSTROKE的“着陆点”却有所不同。INTERSTROKE分析的是中风的原因,此次研究则更进一步,提出了这些原因会带来的危害和社会负担。它把导致中风的因素分为三类:行为因素、代谢因素和环境因素。具体如下:    行为因素:如吸烟、不健康的饮食、缺乏锻炼等。行为因素对中风的贡献是第一位的。    代谢因素:收缩压高(SBP)、高体质指数,空腹血糖高,高胆固醇,低肾小球滤过率(GFR)等。    环境因素:如空气污染,铅暴露等。    这三类因素又各有特点。    最危险    高...
发布时间: 2016 - 07 - 13
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