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随着人们的生活水平的不断提高,饮食越来越丰富,伴之而来的是人体内的血脂越来越高,这使常见、多发的高脂血症发病更呈上升趋势,其中一个重要的原因就是饮食结构的改变。    在夏季,患高血脂主要会带来如下危害:    ⑴冠心病:如果冠状动脉狭窄到一定程度,心肌就会缺血,发生冠心病。流行病学研究表明,血清总胆固醇在4.5毫摩尔/升以下冠心病较少,而血清胆固醇水平越高,则冠心病发病越多越早。    ⑵脑动脉粥样硬化:引起脑缺血,引起眩晕、头痛和昏厥等症状。脑动脉血栓形成或破裂出血时导致脑血管意外,即我们平时所说的“中风”。    ⑶肠动脉粥样硬化:可能引起消化不良、便秘、腹痛等症状。血栓形成时,有剧烈腹痛、腹胀甚至肠壁坏死等症状。    ⑷肾动脉粥样硬化:临床上较少见,可以引起顽固性高血压。如果有肾动脉血栓形成,可引起肾区疼痛、尿闭和发热等。    一些瓜果蔬菜有着餐桌上的“降脂药”之美誉。夏季,多吃那些蔬菜水果对降血脂有很好的疗效?营养专家为大家列举了以下的各种蔬菜供大家选择。    黄瓜    具有清热、解渴、利尿作用。他所含的纤维素能促进肠道排出食物...
发布时间: 2016 - 06 - 28
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脑梗如今因其高发病率、高致死率、高致残率成为世界医学性难题,为社会、家庭、个人都带去了难以计量的负担。而其中很重要的原因之一便是脑梗的症状出现时,很多人并没有第一时间意识到问题的严重性,错过了脑梗的最佳治疗时期,最终酿成无法承受的结果。 所谓知己知彼百战不殆,熟知脑梗的症状显然能为脑梗的治疗提供很大的助力。那么我们下面就来看看,脑梗的症状有哪些。 脑梗的临床情况极其复杂,脑梗的症状严重程度与脑梗部位、脑梗灶的大小,脑梗时间长短等因素息息相关。因此不同脑梗患者脑梗的症状自然也各不相同,症状轻微者可能完全没有不适反应,称为无症状脑梗。而严重者则可能身体不受控制、昏厥、甚至猝死。 脑梗的主观症状为眩晕、恶心、呕吐、头痛、昏迷等。这是因为动脉粥样硬块随血液流动抵达远端动脉导致动脉堵塞,血液流动受阻,相应脑部位缺氧从而做出的反应。这也是常见的脑梗的症状,但正因为常见因此很多人往往没有第一时间做出反应,反而不放在心上。而等到脑组织长时间缺氧坏死,出现更严重的症状时,在进行处理则为时已晚。因此在日常生活中出现上述症状时应当留心,确认是否为前期脑梗的症状。  脑梗的客观症状为面瘫、上肢单瘫、偏瘫、失语、抽搐等症状,多表现为肢体不受控制,人的意识模糊,反应迟缓。偏瘫多以面部与上肢为主,下肢所受脑梗的影响较小,一般都不太明显。抽搐一般情况下为局部抽搐,...
发布时间: 2016 - 06 - 22
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创客英雄加油站开站仪式于昨天正式拉开了帷幕,奥爵生物科技有限公司应邀参加了此次盛典,为以后的社区服务奠定了良好的合作基础。    公司以区域居民身体健康为指向,以社会组织和民间团队为主体,运用互联网+的崭新形式,通过公益服务、经典宣讲、论坛沙龙、健康讲座等内容,努力实现健康长寿、心理调适、文化认同等目标。力求为更多的人做好健康服务,提高生命质量。
发布时间: 2016 - 06 - 27
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夏季,不少中老年人坚持锻炼,但应注意防暑补水  晚饭后去跳广场舞,突然头晕、嘴歪、无法说话,还好及时送医,70多岁的陈依姆才化险为夷!经查,陈依姆跳舞时,体内水分流失,引发脑梗。  经过医院调养,70多岁的陈依姆昨日才出院。说起前几天脑梗的经过,陈依姆后怕不已。  陈依姆说,上周气温太高,当天晚上7点多,她吃完晚饭,去跳广场舞时,小区广场上的空气还是很闷热。她没在意,跳得起劲,也没顾上喝水。谁知跳着跳着,她感觉手脚有些不对劲,还有点头晕。  陈依姆回忆,坐下没多久,自己的嘴巴歪了,不能说话。好在一起跳舞的邻居们及时通知了她的儿子儿媳,把她送医。  专家介绍,嘴歪、吐词不清、单侧手脚麻木或乏力、头晕等都是中风常见症状。夏季天热,人易出汗,体内缺水是引发脑梗的原因之一。“很多人都知道,冬季容易发生脑梗,但很多人不知道,夏季高温炎热也会诱发脑梗。”  医生:夏季补水不及时 血黏度易增高  昨日,海都记者了解到,上周持续高温,脑梗病人明显增加。急救中心上周曾一天收治12名脑梗病人,其中有多位老人是锻炼时“中招”。  医生介绍,高温天气,人体易出汗,如果补水不及时,很容易出现血容量不足、血黏度增高、血流趋缓,发生凝血。除了锻炼,夜间睡觉时,人体血流速度缓慢,本身黏稠度高的血液,在老年人的血管壁上也易形成血栓,从而导致脑梗。  专家提醒,中老年人夏天身体容易缺水,尤其是心血管调节功能不良及患有...
发布时间: 2016 - 06 - 28
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老年人由于耐受力弱、适应性差,在气温高、紫外线强的夏天,更要增强养生防病的意识,降低发生意外的风险。  夏季是心脑血管病的高发期,可能造成头晕、胸闷、心慌和憋气等症状,严重时还有可能突发心梗和中风。患有心脑血管疾病的老人,在桑拿天要特别注意房间的通风,及时补充水分,帮助血液黏稠度降低。注意不能擅自停药,避免过度疲劳。尽可能减少进出空调房间次数;多测量血压,遵医嘱调整用药量。  夏天虽然血糖水平相对较低,但糖尿病患者在炎热的天气里要面对的问题却许多。一些疾病比如肠胃道疾病可能造成血糖升高,运动过量引起的电解质紊乱也对控制血糖不利。同时,一些并发病也可能在夏季侵袭患者。夏季光脚的机会较多,容易造成霉菌、细菌感染,糖尿病人外出时最好不要穿凉鞋或拖鞋,应选择穿薄的棉袜、布鞋。  虽说老年慢性支气管炎、哮喘的症状在夏天里相对缓解,但现在用得越来越多的空调对老年人的呼吸系统却是个考验。应坚持用冷水洗脸,增加抵抗力。还可以坚持做腹式呼吸锻炼,每天1—2次,每次10—20分钟。  除了谨防上述的慢性病,老人还要注意日常的生活细节。夏季是消化道疾病的高发期,由于老年人生理退化,更易患上消化道疾病,最常见的就是急性肠胃炎。老年人尽可能少吃油腻食物,多吃一些容易消化的粥,比如菜粥等。也可以多吃点苦味食物,可以刺激脾胃的消化能力,增进食欲,消除夏季味觉减退、消化不良等消化功能障碍。  老人夏季要保持正常的...
发布时间: 2016 - 06 - 24
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2016年3月4日上午8点33分,著名表演艺术家葛存壮先生因心脏衰竭去世,享年87岁。据新闻报道,1949年,20岁的葛存壮开始演员生涯。他因在《红旗谱》中饰演冯兰池被人熟识;因出演《周恩来伟大的朋友》获中国电影金鸡奖最佳男配角奖。也许有的人不知道,葛优父亲葛存壮是因脑梗引发心衰去世;也许有人不知道,脑梗和心衰之间存在着因果关系。  为什么谈论因果?这也许是大多数人想问的问题。其实,从医学的角度来说,脑梗是引发心衰的原因,因而,脑梗就是因,而心衰就是果。  1、心衰、脑梗的含义  心衰,也是人们常说的心力衰竭。是指心脏功能受损比较严重,指心脏搏出的血液流量过少,与静脉回流及身体组织代谢所需的血液不相称,又叫做“心肌衰竭”;脑梗,缺血性卒中的总称。包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,约占全部脑卒中的70%,是脑血液供应障碍引起脑部病变。  2、心衰与脑梗之间有什么关系?  首先两者是两个不同的疾病,但都与动脉粥样硬化密切相关,其次两者之间合理的逻辑关系应该是先前存在心力衰竭的基础疾病,如最常见如冠心病,既往心肌梗死等基础心脏病,而脑梗只是一个诱发因素而已。所以早期发现评估已经存在的心衰及预防导致心衰的基础疾病至关重要。  所有心脏病的最后阶段都是心力衰竭,在美国,心力衰竭是65岁以上患者最常见的住院原因。导致心力衰竭的心脏病非常多,但最常见还是冠心病,而冠心病的病理基础是动脉粥样硬...
发布时间: 2016 - 06 - 27
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“尿酸高意味着什么?”也许50%的人会秒答:“痛风”。但是,“尿酸高会脑中风”这个说法小编打赌80%的人未必知道,但这就是真的。  尿酸是什么?  尿酸是嘌呤的代谢物,当人体嘌呤代谢障碍或摄食含嘌呤物质太多的产品如海鲜之类时,血中尿酸水平就会升高,出现尿酸盐沉积,继而导致高尿酸血症。  尿酸升高会怎么样?  1,尿酸盐沉积于关节→痛风性关节炎→关节变形;  2,尿酸盐沉积于肾脏→痛风性肾病、尿酸结石→尿毒症;  3,刺激血管壁→动脉粥样硬化→加重冠心病、高血压;  有研究显示,无论性别,尿酸是普通人群冠心病死亡的独立危险因素。血尿酸每升高1mg/dl,死亡危险性在男性增高48%,女性增高126%。  尿酸水平升高与高血压密切相关,尤其在年轻人和女性身上尤为突出。有研究发现,血中尿酸每增加5mmol/L,高血压发生风险增加13%。  4,损伤胰腺B细胞→诱发或加重糖尿病;  高尿酸血症可促进2型糖尿病发生,并且还是2型糖尿病病人脑卒中的前兆。  尿酸高为啥会中风?  由于以上多种因素均与脑中风相关,因此可得出结论:高尿酸血症可能会导致脑中风的发生率增高。目前已经证实:高尿酸血症是脑血管病的独立危险因素之一,与动脉粥样硬化的发生密切相关。  此外,最新研究还表明:如果已患中风,那么尿酸还是中风后转归不良的独立危险因素,血尿酸盐水平升高与中风后90天内死亡和神经功能状态差有关,进一步的血...
发布时间: 2016 - 06 - 23
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一般认为,数九寒冬是中风的高发期。但临床资料表明,三伏盛夏也是中风的高发期。中风多见于中老年人,由于发病急,来势猛,而又难以预测,病死率和病残率较高,中医素有“人之有病,莫大于中风”之说。  夏至之后,进入高温期,人们出汗多,体内容易缺水,老年人由于生理机能减退,对外界环境的变化适应性差,应激性和耐受力低,而体内水分又比年轻人少1/3,对口渴的反应普遍迟钝,得不到及时的饮水补充,缺水更加严重,致使血粘稠度增加,促进血压升高和血栓形成,因而诱发中风。预防中风必须采取如下措施:  重视原发病的防治,高血压、高血脂、冠心病是引起中风的根源。据统计,90%以上的中风病人患有高血压。因此,应在医生指导下,合理应用降压药、降脂药、降糖药及软化血管药。与此同时,科学安排生活,注意劳逸结合。  中风虽发病急骤,但发病前也有一个过程,出现一些预兆,如突然眩晕或头痛加剧;一过性视物不清或失明;突然舌根发硬或失语;频打哈欠或恶心欲呕;“性格”突变或智力减退;无原因的嗜睡等。  一旦发现中风先兆,应立即卧床休息,保持镇静,避免紧张、恐惧,尽量就近就医,尽量减少搬动,必须搬动时,要防止头颈扭曲,减少晃动,头应偏向一侧,以免突然呕吐引起窒息。
发布时间: 2016 - 06 - 24
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你知道吗?中国每年新发脑卒中(俗称中风)病人约有200万人,其中70%~80%的病人因为残疾不能独立生活。医护人员提醒,中风偏瘫后可以居家进行功能锻炼。现代康复理论和实践证明,有效的功能锻炼可有效减轻病人功能上的残疾,加速康复。   中风偏瘫后要躺着进行居家锻炼,保持头部放平,瘫痪的一侧上肢必须保持肘部和手腕伸展,足尖向上。简单的手部运动包括:1.提手运动,即手指交叠,保持手臂伸直,向上提臂到脸旁;2.推手运动,即把手指交叠,尽量把手慢慢地向上推;3.拱桥运动,即仰卧时保持手臂伸直,双膝屈曲,挺起臀部,然后慢慢放下。   躺着时还可适当锻炼腿部,如:分腿运动时,曲膝仰卧,慢慢分开大腿,然后再合上。“还有单腿控制运动,就是仰卧时把手指交叠,患侧大腿慢慢屈起,保持脚板贴床,然后把脚慢慢伸直等等。”患者还可以利用杯子来做握杯运动,也就是把双手手指交叠,轻握水杯,转送到嘴边。沈杏肖表示,“康复是一个漫长的过程,要长期坚持才行。患者做以上动作都需要在家人的陪同下进行。”
发布时间: 2016 - 06 - 22
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“中风”是中医病名,有外风和内风之分,外风因感受外邪(风邪)所致,在《伤寒论》名曰中风(亦称桂枝汤证);内风属内伤病证,又称脑卒中、卒中等。  中风是危害人类健康的四大主病之一,发病率在我国居首位,其死亡率高、后遗症多,给家庭和社会带来了巨大负担。祖国医学认为中风是由于正气亏虚,饮食、情志、劳倦内伤等引起气血逆乱,导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外为基本病机,以突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜、言语謇涩或不语、偏身麻木为主要临床表现的病证。根据脑髓神机受损程度的不同,有中经络、中脏腑之分,有相应的临床表现。  为此,我们对于中风的诊断、治疗等展开了系统的临床研究和深入的基础研究,采用的是中医针灸,主要针对中风的基本病机为淤血、肝风、痰浊等病理因素蒙蔽脑窍致“窍闭神匿,神不导气”而提出了治疗法则和针刺方法。在选穴上以阴经和督脉穴为主,并强调针刺手法量学规范,在传统中医针灸取穴上更为精准。  针灸可明显提高中风患者的脑部血液循环,提高脑组织的氧分压,加强病灶周围的脑细胞营养,改善抑制的皮层状态,从而有利于瘫痪肢体及语言障碍的恢复。中风的后果严重,但不能因此而产生恐惧心理,应更积极地开展防治,做到未病先防,患病早治。
发布时间: 2016 - 06 - 21
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关于脑中风,即脑出血、脑梗塞大家可能听得多了,子宫胎盘中风大家也可能听说过,但眼中风可能没多少人听说过。其实,眼中风是视网膜中央动脉阻塞的俗称。这种病多见于中老年人。中老年人的血管病变是全身性的,一般除了心、脑、肾和大动脉的血管发生病变外,眼睛血管也会发生阻塞性病变。   供应眼睛营养代谢的血管主要是视网膜中央动脉和视网膜中央静脉,当这些血管发生阻塞后,即发生缺血性眼病。当然,此病也可发生在一些年轻人身上。因这种眼病的发病机理与脑血管阻塞相同,故称为“眼中风”。  眼中风症状视力突然丧失  随着人们生活水平的提高,寿命的延长,以及生活方式的改变,心脑血管病的发病率越来越高,眼中风的发病率也随之升高。而且,该病不容易被早期发现,等到出现与朱大伯相同的症状时,疾疾巳经到了晚期。  视力突然丧失是该病的特征,主要是由于眼睛缺血引起,类似于短暂性脑缺血发作时,出现的一过性黑朦和脑梗塞眼动脉受累时的失明。视力突然丧失在一瞬间发生,这是视网膜中央动脉完全阻塞,治疗困难;如果部分视野缺损,则为不完全阻塞,治疗难度小些。不论哪一种阻塞,都必须争分夺秒地进行抢救,以解除阻塞,避免永久性失明。  短时间内无法到达医院的患者,可在到医院就诊的同时,试行眼球按摩使眼压骤降,血管扩张,将血栓冲到小分支以减少视网膜受累范围;或吸入亚硝酸异戍酯;或舌下含服硝酸甘油。可在极短时间内到达医院的患者应立即赶到医院,请...
发布时间: 2016 - 06 - 21
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餐后血糖数值升高常是卒中及其他心血管疾病发生的征兆。数据显示糖友心血管疾病的发生率是普通人的2~4倍,且随着餐后血糖的增高,发生心绞痛、心肌梗死、中风的机会也在增高。来自芬兰的资料分析发现,餐后2小时血糖每升高2~3毫摩尔/升,中风和心梗患病率会升高17%。有效地控制餐后高血糖,不仅可以提高整体血糖控制水平,而且可以减少心血管事件的发生,改善糖尿病的预后。  脑卒中最常见的症状为一侧脸部、手臂或腿部突然感到无力,猝然昏倒,不省人事;或是突然出现一侧脸部、手臂或腿部麻木;也可突然发生口眼歪斜、半身不遂;神志迷茫、说话或理解困难;单眼或双眼视物困难;行走困难、眩晕、失去平衡或协调能力;无原因的严重头痛,晕厥等。以上这些先兆症状,并不是每个患者都会出现,但只要有症状出现,就是脑卒中的信号,一定要提高警惕。此时,家人应立即拨打急救电话,同时让患者保持安静,暂时卧床休息,避免精神紧张,尽快送医治疗。  餐后高血糖是心脑血管疾病的明确危险因素,有效控制血糖,特别是餐后血糖,可以降低心脑血管疾病的风险,改善其预后。建议有心脑血管疾病的糖友密切关注餐后血糖,必要时做口服葡萄糖耐量检查(OGTT),以免漏诊。
发布时间: 2016 - 06 - 20
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